Mija kolejny tydzień zamknięcia szkół. Siedzenie w domu nie sprzyja poprawianiu sprawności fizycznej. Nasi koledzy z podkarpackiego SZS proponują zestawy ćwiczeń do samodzielnego wykonywania w domu. Poniżej przedstawiamy linki do kilku propozycji w rozbiciu na grupy wiekowe:

szkoły podstawowe – kl. IV

dr Krzysztof Warchoł - 8 zestaw dla klas IV szkół podstawowych - tutaj 

dr Krzysztof Warchoł - 9 zestaw dla klas IV szkół podstawowych - tutaj 

szkoły podstawowe – kl. V i VI

dr Krzysztof Warchoł - 8 zestaw dla klas V-VI szkół podstawowych - tutaj 

dr Krzysztof Warchoł - 9 zestaw dla klas V-VI szkół podstawowych - tutaj 

szkoły podstawowe – kl. VII i VIII

dr Krzysztof Warchoł - 8 zestaw dla klas VII-VIII szkół podstawowych - tutaj 

dr Krzysztof Warchoł - 9 zestaw dla klas VII-VIII szkół podstawowych - tutaj

szkoły ponadpodstawowe

dr Adam Kozubal - 7 zestaw dla szkół ponadpodstawowych - tutaj

dr Adam Kozubal - 9 zestaw dla szkół ponadpodstawowych - tutaj

Więcej zestawów ćwiczeń na stronie  https://szs.rzeszow.pl/aktualnosci/w zakładce "aktywni w domu"